アピオス(ホドイモ)食べてみました [クッキング]
土曜日に近所のスーパーへ買い物に出掛けたときに
主人が手にとってしばらく見ていました。
特別栽培農産物???
農薬も化学肥料も使用していないとのこと。
そして、栽培責任者はオーガニック研究会と書いてありました。
主人「7~8分茹でて塩をかけて食べればいいらしいよ」
私 「試しに買ってみようか」
主人「ビールのおつまみになるかな」
というわけで、買ってみました。
これが「アピオス(ホドイモ)」です。
この写真だと、どのくらいの大きさに見えますか?
“ イモ ” といっても、こんなに小さくてかわいいんです。
お値段は、ここに写っている全部で199円です。
高いのか・・・安いのか・・・
(このめざましくんは、いつものめざましくんボールペンです)
産地は青森県で、マメ科の植物だそうです。
この小さな中に栄養分がたくさん含まれているそうです。
味はサツマイモのような甘さがあります。
見た目と違って(?)美味しいです。
今回は茹でてみましたが、どんな料理にも使えるそうです。
「アピオス(ホドイモ)」の栄養分が気になる方はこちらへ↓
http://ami-yacon.jp/apios_seibunsayou.htm
まぁ、ちっちゃいのに栄養分たっぷりですか?
そして・・・甘い。
初めて見ました。
by みーはー熊 (2006-07-25 00:34)
お久しぶりです。訪問したとたん、おいしそうな写真。でも食べたことないなぁ。どこに売ってるんだろう・・・。ところで、やっとブログを更新しました。よかったら読んでください。小説や詩ではありませんが・・・。
挑戦日記1『この夢をあきらめない!』
http://blog.so-net.ne.jp/witch-vill/2006-07-21
挑戦日記2『NPO法人を作る』
http://blog.so-net.ne.jp/witch-vill/2006-07-21-1
by mama-witch (2006-07-25 01:32)
みーはー熊さん、こんにちは。
ほとんどの栄養分が、他のイモ類より多いらしいです。
ということは、食べ過ぎは良くないのかなと思い
主人は食べたそうにしていましたが
強制的に半分残して翌日にまわしました(^^)
by ぜろこ (2006-07-25 12:25)
mama-witchさん、こんにちは。お久しぶりです。
nice!ありがとうございます。
「アピオス」は真空パックされた状態で、野菜売り場に置かれていました。
もし見かけたら食べてみてください。
タイトルを見る限りでは、新しいことに挑戦されるのですね。
後ほどゆっくり拝見させていただきます(^^)
by ぜろこ (2006-07-25 12:51)
かわいいおイモですね。ピーナッツをちょっと大きくしたくらい??
めざましくんを置いてもらってよくわかりました。
私も今度見つけたら食べてみたいです。
by サラダ (2006-07-25 19:52)
テンコさん、こんばんは。
最近の自然派志向流行りで注目されているようです。
サイズがサイズなだけに、あっという間に無くなっちゃいますよ。
今度買ったら素揚げにしてみようかなと思っています(^^)
by ぜろこ (2006-07-25 21:15)